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这些你常做的事,正在导致干眼症。——南京维视眼科医院

发表时间:2022-05-10 访问量:464

 

干眼症是由于泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常,从而导致眼部不适的一类疾病。

 

是除屈光不正(近视、远视、散光和视力疲劳症状)以外的最常见眼科疾病。

 

干眼症不仅导致眼睛干涩、刺痛,有时候还会引发畏光、短暂视力模糊,严重者甚至会导致角膜上皮受损。

 

引起干眼症的原因

正常情况下,我们每分钟眨眼约18次,眨眼可将泪液均匀地涂在角膜和结膜上,不但能让眼睛保持湿润,还能帮助清除眼球上的细菌和灰尘。

 

在我们的眼睛眼皮睑板内,有许许多多和眼睑边缘垂直并在边缘开口的“睑板腺”,能够分泌出脂质分泌物,形成眼泪表层,防止眼泪过度蒸发。

 

睑板腺的功能异常,是干眼症的核心成因。

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干眼症的诱因

01过度用眼

近年来随着工作、娱乐都和电视、电脑、手机等电子产品接触增加,对眼睛的过度使用也越来越严重。

 

长时间缺乏休息的用眼方式,会影响眼睛的泪液分泌,使泪液未能涂布于眼表面,眼球得不到充分滋润,导致干眼症。

 

02眼睛本身的衰老

老年人因为随着年龄的增加,身体各种机能逐渐衰弱,泪液的分泌也逐渐减少,导致老年人更容易患干眼症。

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03异物影响

眼部使用的化妆品有可能妨碍睑板腺正常分泌油脂,隐形眼镜会加速眼泪的蒸发,而且都会造成对眼睛的刺激。

 

04环境问题

随着生活条件变好,很多人夏天冬天都离不开空调。空调房是典型的低湿高风的环境。

 

长期处在空调房,或是其他干燥环境里,也很容易加快眼泪蒸发速度,导致干眼症。

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如何预防干眼症

避免长时间的过度用眼、极端环境(如环境干燥、过量或过暗)用眼

 

减少佩戴隐形眼镜的时间,如有需要用框架眼镜代替

 

作息规律,充足睡眠

 

维生素A、C、E丰富的食物,如水果蔬菜,动物肝脏

 

眼镜感觉干涩时可以使用人工泪液保护眼睛

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如何治疗干眼症

轻度干眼症

使用人工泪液,减少吸烟及二手烟环境的暴露、提高环境湿度。

 

中度干眼症

环孢霉素滴眼液、泪道栓塞术和其他疗法。

 

重度干眼症

干燥综合征患者需口服药物治疗。合并丝状角膜炎患者可用软性角膜接触镜、永久性泪点阻塞等治疗方法。

 

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