@南京家长，是时候为孩子安排一次全面的眼健康检查了！

寒假即将来临

学业暂歇

但孩子的眼睛却从未真正“放假”

无论是居家观影

还是参与绘画、音乐等兴趣班

用眼负担依然存在

维视为您准备了一份实用的「寒假护眼指南」

陪伴您与孩子一起守护明亮视界

孩子还没近视？那正是关注远视储备的好时机！

定期检查，了解孩子的远视状态，就像为视力账户提前储蓄，能有效延缓近视发生。

孩子在婴幼儿时期眼球较小，眼轴较短，通常具有一定程度的远视，这被称为“生理性远视”，也就是我们常说的远视储备。随着年龄增长，眼轴逐渐变长，视力逐渐发育至正常。

充足的远视储备，能帮助孩子在长时间近距离用眼时，有更多的调节空间，从而推迟近视的出现。

孩子视力下降，不一定就是真性近视！可能是因用眼疲劳引起的“假性近视”。此时若直接配镜，反而可能加速视力问题。

建议通过专业散瞳验光，明确真实度数。

假性近视常与长时间近距离用眼、不良用眼习惯等有关。保持良好的用眼方式，配合定期检查，是预防假性近视的关键。

高度近视不仅影响生活，还可能伴随眼底病变风险。若家族中有高度近视者，或孩子近视出现早、加深快，更应积极防控，避免发展为高度近视。

高度近视具有一定的遗传倾向，了解家族视力情况，有助于评估孩子的近视风险，及时采取干预措施。

若孩子已属中高度近视，应重视可能出现的并发症，如青光眼、视网膜病变等。这些眼病在早期往往症状不明显，定期检查有助于早发现、早干预。

建议定期带孩子至专业眼科机构，建立一份专属的「屈光发育档案」。这就像是给孩子眼睛办了一张“成长身份证”，持续记录视力变化、眼轴，远视储备，视功能变化等，帮助医生制定个性化的防控方案。

建立屈光档案，是近视防控中的重要一环，能帮助家长清晰掌握孩子视力发展趋势。同时也增强全家对眼健康的重视，养成科学护眼的习惯。

作为孩子视力的第一守护人，从良好用眼习惯做起，积极配合专业检查与建档，用行动助力孩子拥抱清晰未来！